糖尿病雑記

糖尿病雑記

糖尿病患者の水分補給にはお茶(緑茶)がおすすめ

糖尿病リスクを緑茶が低減、緑茶を2杯以上飲むと効果的? 緑茶を身近な嗜好品として楽しんでいる人は多いです。 その緑茶に健康を増進する効果があるという研究が相次いで発表されています。 糖尿病や脳卒中の予 ...

糖尿病雑記

糖尿病でも、糖質ゼロの栄養ドリンクなら飲んで良い?

近年健康ブームになっているため、栄養ドリンクにも糖質ゼロで低カロリーをアピールした商品が増えています。糖尿病の方にとって「糖質ゼロ」というのは魅力的な表示ですよね。それでは安心してこの糖質ゼロの栄養ド ...

糖尿病の食事 糖尿病雑記

糖尿病向け弁当|コンビニで栄養バランスに配慮した弁当が買えるって本当?

糖尿病の方のために弁当を販売や宅配しているサービスはいくつかありますが、コンビニで売られていると聞いて調べてみました。 糖尿病の方向けコンビニ弁当の正体は… 糖尿病の方のために弁当を販売しているコンビ ...

糖尿病の食事 糖尿病雑記

糖尿病にはオリーブオイル地中海性食事方法を試してみてください

2020/5/14    

糖尿病にオリーブオイルを使った地中海性食事方法が良い理由 血糖値は、体をコントロールするうえで大切な数値です。食事のメニュー次第で、この数値は変化します。血糖値を上げないことが理想です。一般的なドレッ ...

糖尿病の食事 糖尿病雑記

糖尿病と梅干し「1日1粒で医者いらず」

2020/5/14    

糖尿病 梅の効果 日本人になじみ深い食材、梅干し。古くから「1日1粒で医者いらず」などと言われてきましたが、梅は、成分のクエン酸がエネルギー代謝を活発にして、食べたものを効率よくエネルギーに変える働き ...

糖尿病雑記

糖尿病のための長く続けられるらくらく運動療法

2020/5/13  

運動療法は、食事療法と並んで糖尿病治療の基本です。運動には、糖尿病患者の健康寿命をのばすために、他には替えがたい効果があります。 体を動かすことで、糖尿病だけでなく肥満や生活習慣病、循環器疾患やがん、 ...

糖尿病とストレス 糖尿病と飲酒 糖尿病雑記

糖尿病患者の上手なお酒との上手な付き合い方

2020/5/13    ,

糖尿病 お酒に期待できる効果と適量 お酒は適量の場合はストレス解消の効果を期待できるが、量が増えると確実に心と体の健康を損なう原因になります。糖尿病の人は、お酒の飲み過ぎによるダメージは、計り知れませ ...

糖尿病雑記

糖尿病でもオリゴ糖で美味しく食事制限

2020/5/12    

糖尿病 オリゴ糖とは 数ある「腸によい」と言われる食品の中でも、特に生活の中に手軽に取り入れやすいのが「オリゴ糖」。フラクトオリゴ糖とは、難消化性のオリゴ糖のことです。ヒトの消化酵素で分解されないため ...

糖尿病雑記

糖尿病、コーヒーを飲む人はなりにくい?

2020/5/11    

糖尿病、コーヒーをよく飲む人はリスク低下 コーヒーが、2型糖尿病などの生活習慣病や循環器病と関係していることや、血糖や血圧など血管に影響することが分かってきました。それは、コーヒーを1日3〜4杯飲む男 ...

糖尿病雑記

糖尿病と漢方ー医食同源での糖尿病の考え方ー

2020/5/10    

糖尿病の漢方での捉え方 漢方では、糖尿病を「消渇」といいます。糖尿病の歴史は古く、中国では紀元前一世紀頃の医学書に糖尿病と思われる病気の記録が残されています。「消渇」とは、体の消耗が激しく、口渇(のど ...

糖尿病の食事 糖尿病雑記

糖尿病の食事|お得な初回割引お試しセットがある宅配サービス3選

2020/5/1    ,

糖尿病の食事対策は糖質量を計算したり、いろいろ制限されることがあって大変ですよね。まして今はコロナ影響により外出も控えなくてはならない状況。そんな中で食事の準備をするのはとてもご苦労されている方も多い ...

糖尿病 おやつ 糖尿病雑記

糖尿病でも甘いおやつが食べたいときはどうすればいいの?

2020/4/30  

糖尿病のために菓子類を控えるというのは必要なこと。しかし、日常的に食事以外の時間にちょっとした間食をつまむ機会はたくさんあります。どうしてもおなかが空いて困るときはカロリーが低く満腹感が得られやすい食 ...

糖尿病 おやつ 糖尿病の食事 糖尿病雑記

糖尿病のお見舞い|タブーに挑戦!?おすすめの飲食系のお土産

2020/4/29    ,

糖尿病の方のお見舞いでは、一般的に食べ物・飲み物など飲食系は相応しくないとされています。食事制限もあるので、当然のことですね。 ところがお見舞い品をもらって嬉しかったものの調査では、飲食系が上位になっ ...

糖尿病の食事 糖尿病を知る 糖尿病雑記

糖尿病と糖質−ごはん1杯には角砂糖14個分の糖質が…

2020/4/17    

血糖値が高い糖尿病の方にとって、血糖値上昇を引き起こす糖質は気になりますよね。 お医者さんから糖質制限するように言われる人も多いと思います。   糖尿病と糖質①そもそも糖質とは では、そもそも糖質とは ...

糖尿病と外科的治療 糖尿病関連のニュースより 糖尿病雑記

糖尿病も結果的に外科的治療が一番なのか?糖尿病治療は医師が主役じゃない!あなたが主役ですⅡ

2014/3/6    ,

      内科医と外科医… 私は命の重さと対峙している、外科医に診ていただきたいと常日頃考えている。 ところが、糖尿病は内科的治療が当たり前とされており、外科医に掛かる ...

糖尿病雑記

トラゼンタ DPP-4阻害薬 糖尿病腎症の患者には…

DPP-4阻害薬の作用機序 糖尿病治療薬として重要なDPP-4阻害薬ですが、このDPP-4阻害薬を考える上でインクレチンと呼ばれる物質が重要になります。インクレチンはホルモンの一種であり、インスリン分 ...

糖尿病雑記 糖質制限食

糖尿病制限食の常識?

2014/1/30  

糖尿病制限食の常識? 糖尿病患者で、糖質制限とか、塩分制限とかね、 糖尿病患者ってみんなが同じことをやっているとよく医者がいうことですが、 みんな、やているんだ!ってわけないよね♪ これは絶対に嘘だか ...

糖尿病関連のニュースより 糖尿病雑記

糖尿病は医者選びが大切。一生後悔しないためのタブーな記事

2013/8/6  

糖尿病で一番大切な事は、自分と合う医師に巡りあう事が一番重要です。 その理由は、糖尿病は長い期間治療の為に病院に通わなければいけません。 もちろん、世間の評判は大切ですが、実はこれが一番のクセモノです ...

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